Workshops

Leren, groeien en impact maken
Chat via whatsapp

Workshops

Merk je dat je vastloopt in bepaalde patronen? Of dat je toe bent aan nieuwe inzichten, frisse energie of een andere kijk op wat je bezighoudt? In onze interactieve workshops ga je samen met een kleine groep doelgericht aan de slag. Praktisch, verdiepend en direct toepasbaar. Zo krijg je nieuwe handvatten om met meer bewustzijn, vertrouwen en impact je volgende stap te zetten.

Work Life Balance
Uitstelgedrag
Relatiebooster

Uitstelgedrag

Uitstelgedrag kost vaak meer energie dan de taak zelf. Je weet wat je wilt doen, maar het lukt niet om in beweging te komen. Je schuift zaken voor je uit, blijft hangen in twijfel of merkt dat je steeds opnieuw dezelfde patronen tegenkomt.

Tijdens deze workshop onderzoek je waar jouw uitstelgedrag vandaan komt. Is het perfectionisme? Angst om fouten te maken? Onzekerheid? Of juist een gebrek aan focus en prioriteit?

Je krijgt inzicht in de patronen en overtuigingen die uitstelgedrag in stand houden en ontdekt wat nodig is om weer beweging te creëren. Niet door harder je best te doen, maar door beter te begrijpen wat je tegenhoudt.
Door een combinatie van theorie, reflectie en praktische oefeningen ontwikkel je nieuwe handvatten om bewuster keuzes te maken en zaken daadwerkelijk af te ronden.

Resultaat

  • Meer inzicht in de oorzaak van jouw uitstelgedrag
  • Herkennen van patronen die je belemmeren
  • Meer grip op keuzes en prioriteiten
  • Praktische handvatten om in beweging te komen
  • Meer rust, overzicht en daadkracht

Deze training is ook beschikbaar als maatwerk incompany training, informeer naar de mogelijkheden.

Praktische informatie
Tijd: van 13.00 tot 17.00 uur
Locatie: De Middelland, Krimpen a/d Lek
Investering: €295,-

Bovengenoemd bedrag is inclusief koffie en thee en exclusief 21% btw.

Work-life balance

Werk, privé, familie, sociale contacten, ambities en verantwoordelijkheden. Soms stapelt alles zich op en merk je dat de balans zoek raakt. Je ervaart druk, hebt het gevoel voortdurend achter de feiten aan te lopen of houdt juist te weinig energie over voor wat voor jou belangrijk is.

Tijdens deze workshop onderzoek je wat jouw balans beïnvloedt en waar de belangrijkste energielekken en energiebronnen zitten. Je krijgt inzicht in de keuzes die je maakt, de verwachtingen die je voelt en de patronen die ervoor zorgen dat je steeds opnieuw uit balans raakt.

Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om bewuster om te gaan met tijd, aandacht en energie. Niet vanuit een ideaal plaatje, maar vanuit een balans die past bij jouw leven, werk en omstandigheden.

Door een combinatie van reflectie, praktische oefeningen en uitwisseling met anderen ontdek je hoe je eerder signalen van onbalans herkent en bewust kunt bijsturen.

Resultaat

  • Meer inzicht in wat jouw balans beïnvloedt
  • Bewustere keuzes in werk en privé
  • Meer grip op energie, grenzen en prioriteiten
  • Sneller signalen van onbalans herkennen
  • Praktische handvatten om beter voor jezelf te zorgen

Deze training is ook beschikbaar als maatwerk incompany training, informeer naar de mogelijkheden.

Praktische informatie
Tijd: van 13.00 tot 17.00 uur
Locatie: De Middelland, Krimpen a/d Lek
Investering: €295,-

Bovengenoemd bedrag is inclusief koffie en thee en exclusief 21% btw.

Relatiebooster

Ben jij klaar voor een verkwikkende apk van je relatie, zodat je vol nieuwe energie samen verder kan? Tijdens deze workshop dagen we jullie uit om eerlijk naar jullie relatie te kijken. Hoe staat het ervoor? Voelen jullie nog steeds diezelfde vonk als in het prille begin? Of zijn jullie zo gefocust op het draaiende houden van de ‘bv’ (werk, gezin, hobby’s, huis) dat je eigenlijk geen oog meer hebt voor elkaar?

Een dag lang dompel je je onder in je relatie en elkaar. Wat is jullie onderlinge connectie en hoe versterk je die? Hoe communiceren jullie? Welke knoppen weten jullie bij elkaar te raken? Wat zijn jullie behoeften? En zijn de patronen die jullie samen hebben ontwikkeld effectief? Vier samen de liefde die jullie verbindt en geef je relatie een positieve impuls.

Praktische informatie
Tijd: van 09.30 tot 17.00 uur
Locatie: Nader te bepalen
Investering: €750,- (per stel)

Bovengenoemd bedrag is inclusief koffie, thee en een smakelijke lunch en exclusief 21% btw.